“A vida é curta de mais para brigas, rancores e ódios”

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Helena Alves, tem 25 anos, é atleta desde os 14 anos. No União Desportiva de Várzea conquistou vários títulos regionais e nacionais.

Participou em quatro Campeonatos da Europa de Atletismo (Bydgoszcz, Samorin, Tilbug e Gavle) e num Campeonato Mundial de Desporto Escolar (Israel).

Em 2021 tirou o curso de Treinadores de Atletismo Grau 1.

Este anos foi convidada a dar rosto a uma marca de calçado Felgueirense, a Rokynori, que conta com 30 anos de experiência, onde trabalha.

Além disso, estudou Análises Laboratoriais e fez formações na área da Contabilidade.

Confessa-se uma apaixonada pela vida e pelo atletismo.

Helena Alves, 25 anos

Qual é a tua principal virtude?

Responsabilidade. Considero-me uma pessoa bastante responsável em tudo aquilo que faço.

Qual é o teu principal defeito?

Teimosia. Sou demasiado teimosa e com uma personalidade bastante difícil de lidar.

Qual é o teu lema de vida?

Acredito que podemos sempre melhorar, em tudo o que fazemos.

Com quem te identificas?

Identifico-me muito com pessoas assertivas, determinadas e lutadoras.

Quem são os heróis da vida real?

Os meus pais sem dúvida alguma. São o meu maior orgulho e o meu maior exemplo.

Helena Alves em competição

Qual foi o momento mais feliz que tiveste?

Recordo dois momentos na minha vida. A nível pessoal, o dia do meu casamento em 2021 e a nível desportivo, o meu primeiro título nacional.

E o mais difícil da tua vida?

Não posso citar o mais difícil porque tenho as minhas pessoas saudáveis e felizes, mas posso relembrar o momento que desisti num campeonato da Europa, foi difícil de ultrapassar.

Qual é o teu maior medo?

Perder a minha família e os meus amigos.

Helena Alves

O que é que te dá mais ânimo?

Saber que tenho pessoas na minha vida que acreditam realmente em mim e nas minhas capacidades, que me abrem portas para progredir. Isso é tão compensador e quando assim é, está tudo certo.

Quais foram as lições mais importantes que a vida te ensinou?

Que a vida é curta demais para brigas, rancores e ódios. Não há desculpas para não viver!

O que não dispensas?

Certamente, os momentos com a minha família.

O que evitas?

Evito atrasos. Evito pessoas negativas. Evito tudo aquilo que não me leva para a frente.

“Ver os miúdos mais novos alcançar os seus objetivos a nível desportivo quando têm um percurso invejável a nível académico. Ajudo e quero muito continuar a ajudar a nova geração. São eles o nosso futuro e quero muito fazer por eles, aquilo que gostava que tivessem feito comigo”

A maior paixão da tua vida?

O Atletismo. Foi o atletismo que me levou a conhecer a pessoa que mais amo neste mundo e agradeço muito por ambos gostarmos da modalidade.

Uma pessoa ou facto que te tenha marcado?

As pessoas que me deram a oportunidade de crescer num local de trabalho sólido. Essas pessoas marcam até pela humildade de abrir portas e me darem asas para voar.

O que mais te entristece?

A ausência de sinceridade no mundo.

O que te faz sorrir de orelha a orelha?

Ver os miúdos mais novos alcançar os seus objetivos a nível desportivo quando têm um percurso invejável a nível académico. Ajudo e quero muito continuar a ajudar a nova geração. São eles o nosso futuro e quero muito fazer por eles, aquilo que gostava que tivessem feito comigo.

O que nunca fizeste e gostarias de ter feito?

Voluntariado, embora já tenha feito algo parecido.

Qual é o teu maior vício?

Atletismo. Amo desde o primeiro momento. Embora não esteja na alta competição, atualmente, vibro muito com os meus colegas e acredito seriamente que Felgueiras tem atletas que podem chegar muito longe no atletismo nacional. Felgueiras tem o melhor clube de formação a nível nacional, o UD Várzea!

Em competição internacional. Helena Alves esteve em quatro campeonatos da Europa de Atletismo

Passatempo preferido?

A corrida. Adoro acompanhar tudo ao nível do atletismo.

A maior paixão da tua vida?

A pessoa que partilha a vida comigo e os meus irmãos.

Qual é teu prato preferido?

Polvo à lagareiro e Arroz de marisco. Ambos são divinais.

E qual seria a viagem de sonho?

Tailândia.

Se pudesses escolher três desejos quais seriam?

Saúde para todos, amor e paz no mundo.

Se tivesses esse poder, o que mudarias na tua terra?

Sem dúvida, a pista de atletismo que está sem condições para os atletas treinarem. Temos um dos melhores locais de treino da zona norte, mas a nossa pista deixa muito a desejar.

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